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苦瓜面膜的功效与作用?苦瓜面膜怎么做好?[图]

发布时间:2019-12-04 06:02:37

苦瓜是一种常见的蔬菜,苦瓜的味道是很多人都不喜欢的,很多人都觉得苦瓜太苦有点接受不了,但是苦瓜吃了是有很多好处的,喜欢吃苦瓜的人还是不少的,苦瓜不仅可以吃,还有其他的作用,比如说护肤,那苦瓜面膜的功效与作用?苦瓜面膜怎么做好?

1、苦瓜面膜的功效与作用

苦瓜中含有丰富的维生素B1,维生素C以及矿物质,用苦瓜做面膜用,可以促进皮肤新陈代谢,镇静保湿肌肤,还有滋润美白的效果,并且对于治疗青春痘有很大益处。

2、和柠檬做面膜美白皮肤

美容功效:柠檬有美白功效,但是柠檬酸性比较强,用来敷脸需要控制好用量,还要先稀释,用苦瓜稀释柠檬就是个不错的选择。苦瓜同样具有美白功效,同时还具有滋润,镇静保湿的作用,可以很好的弥补柠檬美白的不足。

材料准备:苦瓜1/4根,柠檬1/8个,面膜纸1张。

做法:苦瓜洗净去瓜瓤,切成小块,放入搅拌机中,柠檬去皮去籽,切小块后放入搅拌机中,搅拌成果汁后倒入小碗中,放入面膜纸充分吸收汁液,洁面后将面膜纸敷在脸上,12到15分钟后去掉面膜纸,用清水洗净脸即可。

3、和绿豆粉做面膜排毒

美容功效:苦瓜有良好的清洁功能,能去除面部深层油脂,净化毛孔,绿豆粉能清热解毒,消炎,而且还能有效去除角质,预防讽刺;再者,苦瓜和绿豆粉均属凉性食物,具有排毒消肿的功效。

材料准备:苦瓜100克,绿豆粉10克。

做法:将苦瓜洗净,去瓜瓤后切块,放入榨汁机中榨出汁液后,与绿豆粉混合调成糊状,洁面后将调制好的面膜敷于脸上15分钟,再用温水将脸洗净即可。

4、和黄连做面膜抗痘

美容功效:苦瓜和黄连做面膜对治痘痘和粉刺有很好的效果,黄连性凉味苦,可以清热解毒,泻火除燥,杀菌抑菌,收敛毛孔,能抑制皮脂腺过度分泌,防止痘痘生长。

材料准备:新鲜苦瓜1小块,黄连粉1茶匙。

做法:将苦瓜洗净去瓜瓤榨成汁,取3茶匙和黄连粉均匀混合成泥状即可,洁面后将面膜敷脸15分钟,用温水洗净即可。

5、苦瓜面膜的做法

(1)先用保鲜膜把洗好的苦瓜包好,放入冰箱中冷藏15分钟。

(2)把冷藏好的苦瓜切成薄片。

(3)把苦瓜薄片敷在脸上,约15~20分钟取下,按摩皮肤后洗净。

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